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这个西瓜dark巧克力也很好吃,少吃一些,毕竟甜


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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 美食天地 / 各位美食家们,我需要一种零食,什么样的零食既可以解压,不占手,不占肚子,不上火,吃多了还不上瘾,不发胖?
    • 紫菜片 +1
      • 上瘾
      • 这个好像可以
      • 咸和油 +1
    • 话梅
      • 上瘾
        • 不会吧,俺最多一次吃两三颗,否则吃多了太酸了,倒牙。
    • 我家孩子每次回加都给带一堆trader Joe's 的芒果干,无糖organic的,挺不错的。 +1
      • 我超喜欢TJ的芒果干 上面有辣椒粉的那种
        • 那个刚吃有点怪怪的,再吃还挺好吃
      • 这个好像也不错
    • 我吃腌榨菜丝,倒是占手讨厌。有时吃鱼干,没毛病
      • 鱼干能吃饱吧?
        • 有些会,有些不。我喜欢一种扁圆形透明小鱼干,比较硬,经吃,不会吃到饱 +1
    • 嗑瓜子 +1
      • 占手😁
        • 为什么还需要不占手呢?手闲下来才会想要吃零食的吧。
          • 一边工作一边吃哈哈,主要是解压
        • 学习我吧,每天喝奶茶,不加糖
      • 长胖
    • 瓜子
      • 嗑瓜子,喜欢,就是现在好吃的瓜子都太贵了,也不知道啥牌子的最好吃。
        • 恰恰的好像降价了。最近在好几个店里看到都只要2.29一包。 +1
      • 我也很爱吃,但占手,上火
    • 口香糖 +2
    • 只要吃就会胖。 +1
    • Sugar free lemonade
    • 我把万圣节买的南瓜瓜子放烤箱烤熟,可以一边看视频一边嗑瓜子。就是太难吃到瓜子仁了,一咬就全碎了。
      • 占手哈哈
    • 唐僧肉
      • 哪里有卖?
        • 不用买,就是花点工夫。要在路边埋伏一段时间。
          • 🤭
            • 对你来说,还要一边等一边唱:千年等一回,啊呀呀~~~
              • 那首歌太low,,我是不可能唱的哈哈哈
    • 青萝卜。
      • 我看遍整个帖子,唯有我这个回答最贴近楼主要求,估计味道独特,所以不为人喜。
    • 含大麻的古巴雪茄,不上瘾还减肥
    • 口香糖。
    • 正宗福建安溪铁观音茶
      • 嚼茶叶吗?
        • You got it! 可以解压,不占手,不占肚子,不上火,吃多了还不上瘾,不发胖
    • 王致和大块腐乳,嘴馋时用筷子蘸一点尝,美味又省钱,我这个穷人的最爱。
      • Fermented food is healthy too.
        • 黄豆酱的味道也很好😀
          • 辣味黄豆酱,用葱占着吃,越吃越上瘾
            • 对啊,我现在煮肉时也都喜欢放一点。
              • 嗯,不错,比酱油味道浓
            • 不是郫县豆瓣酱?
              • 郫县豆瓣酱适合炒菜用,我上次买的是桥牌辣豆瓣酱
      • 这个怎么解压?
    • Kale 叶子烤一下,当薯片吃,还健康。 +2
      • 不会碎了?
      • 会烤焦吗?
    • 我和你有一样的理想, 至今还在为因特纳雄耐尔而奋斗呢。。。
    • 大麻?
    • 自己做过木薯丸子,倒是很有嚼劲很解压,但是吃多会胖,也占肚子。口香糖嚼到后面味道很糟糕。
    • 低盐低油低糖的零食根本没有。
      • 有的,生瓜子仁,可增加体内好的胆固醇,每天吃一小把,有些人可能会觉得没味道不爱吃,俺倒挺喜欢的。 +1


        :

        • 瓜子仁的热量也就比坚果仁低一点,都不是一般的高,584Cal/100g,330ml的一听可乐才139Cal +2
    • 最近在吃烤鹰嘴豆
      • 怎么做? +1
        • 如果是干豆,泡一晚,沥干,烤箱或者空气炸锅烤,时间自己观察掌握,可以喷油,烤好撒喜欢的盐,辣椒面,烧烤料,随意。罐头沥干,同样烤。
          • 谢谢
    • 没有 +1


    • 试试吮吮手指头 +2
      • 🤣🤣🤣占手
    • 石榴,一颗一颗吃,巨花时间,基本不占肚子。
      • 占手哈哈哈
    • 可以试试嚼地瓜干,比口香糖有嚼头,热量不高,一条可以嚼好久。 +1
      • 这个是我的最爱,前两天朋友说Costco有卖,今天专门跑过去,结果找了两遍都没看到,朋友说她这两天也没找到,估计卖完了
      • 费牙
    • 天鹅肉
      • 和唐僧肉相比哪个好吃?😅
        • 两个都好,你想吃哪个? +1
    • 黄瓜,芹菜,随便吃。 +2
    • 这就好像让一个正常男人找了一个性感老婆,但又限制他上床。。。
    • 这个好像符合你的所有要求 Trader Joe's Organic Freeze-Dried Berry Medley ~ Organic Blueberries, Strawberries & Raspberries Blend +1

      我女儿出去玩儿,给我带回来的,几种莓的干,酥酥的,酸溜溜挺好吃的。以前她去魁北克航天基地夏令营,给我带的宇航员吃的航天食品,和这个trader joe的莓子干一样的东西,应该是健康营养的食品。

      :

      • 这个西瓜dark巧克力也很好吃,少吃一些,毕竟甜


        :

      • 👍🏻谢谢推荐
    • 喝白水啊,可以解压,不占手,不占肚子,不上火,吃多了还不上瘾,不发胖。 +1
      • 🤣
    • 硅胶磨牙棒 +1
      • 🤣🤣🤣看来我要变成狗狗了
    • 不好吃的你吃不多,也不爱吃。凡是好吃爱吃的,都会长胖 +1
      • 有道理😂
    • Dark chocolate, Costco那种黑色的,或者有机店的低糖黑巧。 +2
      • 👍🏻
    • 自己泡点辣白菜,或者腌点萝卜干。
    • 冰冻蓝莓,新鲜mini pepper
      • 冰冻蓝莓达标啊!
    • 去韩国超市买那种硬如钢丝的鱿鱼干,一根能吃一上午 +1
    • 小米辣 +1
    • 合条件的只有空气啦。改用嘴呼吸,深呼吸,解压,不占手,不上火,不上瘾, 不发胖。还可以可缓解八字纹。🤣